服务热线:

0535-3397100

地址:烟台市牟平区政府大街505号

来院交通:乘坐567路到牟平区中医医院,乘坐603路到牟平区中医医院西站,乘坐602、604、608路到育英中学站下车。

急救电话:120转牟平中医医院

业务咨询电话:0535-3397100 0535-3397102

医保(农合)咨询电话:0535-3397107

电话:0535-3397100  传真:0535-3397111

可信组件

微信订阅号           微信服务号             手机网站

>
院务快讯_详情

院务快讯

详细信息

【优质服务提升年系列报道】共练八段锦,强身又健体——内科四病区推广中医养生健身气功

浏览量
    “预备式,左脚开步,与肩同宽,屈膝下蹲,掌抱腹前……”每天下午,内科四病区的患者和家属都会自发地汇聚起来,在护理人员带领下,一起伴随舒缓优美的音乐,练习具有传统中医特色的养生健身气功——八段锦。八段锦是中医传统养生的瑰宝,它不仅能够全面地舒展身体,促进血液循环,调节神经和体液的功效,对于心血管系统、呼吸系统、神经系统、消化系统等都有着很好的调节作用,而且对于颈椎病、肩周炎、腰酸背痛、腰肌劳损等病症也有很好的预防和缓解功效,有助于患者的身心保健和病后康复等。
 
   对于呼吸病科的患者来说,肺功能锻炼尤为重要,内科四病区护理单元通过反复研究,将八段锦中补肺益气、强身健体的作用充分发挥,动作简单,运动量小,效用明显。“两手托天”可以“理三焦”,“单举手”可以“调理脾胃”,“两手攀足”可以“固肾腰”,“摇头摆尾”可以“去心火”等,都体现了体育与医学、体育与气功有效结合,既抓住了保健的重点,又照顾了全面。
 
    “爷爷,动作要柔和缓慢,圆活连贯,咱们慢一点儿,手举高一点,注意呼吸的方法。对,就是这样。”每天练习时,护士们都细心地指导患者进行分解动作的练习。时间久了,大家都发现了这些简单动作所带来的裨益,因此不论年长还是年轻,每天下午三点就早早在大厅里等候着,很多住院的老人还让家中的老伴也一起来练习。患者们纷纷表示,每天练习半个小时,身体舒展了,呼吸也顺畅了许多,病友们一起聊天放松心情,愉悦、有趣的病房环境更有利于身体康复。即将出院的曲奶奶,想到出院后来院不方便,不能练习十分遗憾。护士长了解后主动将八段锦的教学视频通过手机分享给奶奶的家属,并耐心地讲解练习功法的要点,让曲奶奶回家后也可以练习,锻炼身体。
 
    内科四病区护理单元将练习八段锦与呼吸病防治相结合,一方面促进了治疗效果,拉近了医患关系,另一方面也将中医药文化特色进一步弘扬,让具有中医特色的优质护理服务得到了很好的体现。

望闻问切

相关附件

暂时没有内容信息显示
请先在网站后台添加数据记录。